En Rafal pot gaudir de diversos esports:<\/p>\n
VOLEIBOL<\/strong>: Dirigit sobretot al sector femen\u00ed de Rafal. Encara que tamb\u00e9 es pot realitzar per al sector mascul\u00ed, si hi ha gent interessada, o fins i tot realitzar-mixt.<\/p>\n MULTIESPORT<\/strong>: Dirigit especialment al sector infantil, on es abastaria aprox. en l’interval d’edat compr\u00e8s des dels 6 fins a les 14 anys. En aquest \u00e0mbit es podran recollir tots els esports dels Jocs Ol\u00edmpics, aix\u00ed com disciplines esportives menys comuns (ultimate, lacrosse, malabars …). De manera s’inclouran jocs l\u00fadics tradicionals (Enxampar, mocador …) i activitats amb materials reciclables (ampolles, pots …).<\/p>\n PROGRAMA D’POSA’T EN FORMA O VIDA SALUDABLE<\/strong>: Aquest apartat estaria dirigit principalment a tots els ve\u00efns de la vila a l’atur i tamb\u00e9 a les mestresses de casa, encara que tamb\u00e9 a tots aquells que vulguin realitzar esport saludable. Es desenvoluparien programes d’entrenament per posar-se en forma, mitjan\u00e7ant exercicis de for\u00e7a, equilibri, elasticitat i cardiovasculars sobretot.<\/p>\n ORGANITZACI\u00d3 DE LLIGUES I CAMPIONATS<\/strong>: Dirigit especialment als adolescents. Es tractaria d’organitzar campionats o lligues de diferents esports (futbol sala, front\u00f3, handbol, b\u00e0squet, voleibol …).<\/p>\n ORGANITZACI\u00d3 D’ESPORTS D’AVENTURA<\/strong>: Dirigit a totes aquells rafale\u00f1os que vulguin realitzar esport d’aventura a la natura, com senderisme, descens de barrancs, pirag\u00fcisme, paintball, espeleologia … Es realitzarien excursions programades per realitzar aquests esports.<\/p>\n GIMN\u00c0STICA DE MANTENIMENT<\/strong>: Dirigit especialment a la gent gran. Es treballar\u00e0 amb exercicis suaus de for\u00e7a, de resist\u00e8ncia cardiovascular, elasticitat, equilibri, higiene postural …<\/p>\n <\/p>\n Contacte<\/strong><\/p>\n Regidoria d’Esports<\/strong><\/p>\n Pla\u00e7a d’Espanya, 1 M\u00f2bil:<\/strong> 625045354 – 638046893<\/p>\n E-mail:<\/strong> deportes@rafal.es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En Rafal pot gaudir de diversos esports: VOLEIBOL: Dirigit sobretot al sector femen\u00ed de Rafal. Encara que tamb\u00e9 es pot realitzar per al sector mascul\u00ed, si hi ha gent interessada, o fins i tot realitzar-mixt. MULTIESPORT: Dirigit especialment al sector infantil, on es abastaria aprox. en l’interval d’edat compr\u00e8s des dels 6 fins a les […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":28346,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pgc_meta":"","_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"aioseo_notices":[],"pgc_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rafal.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28356"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rafal.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rafal.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rafal.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rafal.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28356"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.rafal.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28356\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rafal.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28346"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rafal.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n03369 Rafal
\nTlfn<\/strong>: 966 75 22 67
\nFax:<\/strong> 966 75 25 72<\/p>\n